Tag Archive for 'Personlig Utveckling'

Page 2 of 3

Framgång – En Enkel Formel

Många söker framgång, inom olika områden, men kör fast på vägen. Vad är det egentligen som skiljer en person med framgång mot den som inte når framgång?

De allra flesta säger att man behöver agera för att få resultat som tar en närmare målet. FEL! Skulle jag vilja säga. Du kan agera, utan tanke, utan att få resultat, som inte tar dig närmare ditt slutmål/delmål

Det sitter i huvudet

Oavsett vad vi vill nå framgång inom så börjar allt med en tanke, en dröm, att verkligen bli framgångsrik. När man väl fått det i sitt huvud så skapar man själv en attityd som gör att man gör något för att ta ett kliv närmare framgången. När man gör något får man resultat som tar en närmare sitt slutmål.

Formeln ser alltså ut så här:

Filosofi > Attityd > Handling > Resultat > Mål

Ju bättre du tänker, bygger på din filosofi, desto bättre attityd får du som resulterar i mer ”action”, som ger mer resultat, som tar en närmare målet. Det är m a o en uppåtgående spiral.

Detta gäller även för de som INTE når framgång, dock i motsatt förhållande.

Tanken blir luddig, attityden dalar, färre ”actions” tas, resultaten uteblir, man når inte sina uppsatta mål.

Personlig Utveckling

Detta handlar väldigt mycket om personlig utveckling, att bli bättre, lära sig tänka annorlunda. Många går på i samma tankebanor, gör samma saker, och så undrar de varför DE aldrig når framgång.

Att hela tiden göra samma sak, år ut och år in, och förvänta sig andra resultat är det närmaste idioti man kan komma. OM man inte nått den framgång man söker så behöver man se till sig själv först, fundera på vad man kan göra annorlunda, lära sig tänka i andra banor. Därför är den personliga utvecklingen avgörande.

For things to change, You have to change

~Jim Rohn

Dagens fråga: Hur mycket personlig utveckling lägger du på dig själv varje dag?

Är Du Bra På Att Ha Många Bollar I Luften?

Eller, är du bra på multi-tasking. Ofta läser man ”andras CV” och där står det att man är mycket bra på att syssla med flera saker samtidigt. Tänk efter nu. Hur effektiva är vi när vi fokuserar på många olika saker samtidigt? Inte speciellt bra. För att ta ett exempel ifrån verkligheten hörde jag att en bilförare som pratar i mobilen har 400% större chans att vara med om en bilolycka.

Mindre Intelligent

Under samma seminarium sas det också att en som hela tiden håller många bollar i luften har, just då, sämre IQ än en marijuanarökare. WoHo! va det är bra med multitasking ;)

Hur Effektiv Är Du När Du Jobbar?

Likadant här. Vi får hela tiden in olika typer av distraherande saker när vi jobbar. Det är mobilen som ringer, man får ett SMS, det kommer en strid ström av mail som pockar på våran uppmärksamhet m.m, m.m.

För varje distraktion så tar det 15 minuter innan man har kommit in i sitt ”flow” igen, då man jobbar som mest effektiv. Hur produktiv är man då under en 50 h arbetsvecka? Det är man endast 10 h av de 50 h man jobbar. Japp. Så effektiva har vi blivit. Informationsflödet vi har idag är helt otroligt mot för bara 5 år sedan. Information overload. Det finns bot. Stäng av mobilen, stäng av mailen, stäng ute allt som distraherar dig i ditt arbete så kommer du bli mer effektiv.

Lär dig skriva med korrekt fingersättning

Japp, här kan vi göra stora vinster i tid. Säg att du idag kör ”pekfingervalsen” och klarar av att skriva 100 nedslag i minuten. Ca 20 ord i minuten blir det, om varje ord i snitt är 5 tecken långt. Om du nu istället lär dig skriva med korrekt fingersättning kan du med lätthet klara av att skriva >60 ord i minuten. Sätt av 2 – 3 dagar och införskaffa dig ett program som lär dig att skriva med korrekt fingerställning, utan att titta på tangenterna. Du kan göra stora tidsvinster i att lära dig att skriva fortare.

Använder du datormusen ofta? Lär dig använda snabbkommandona. Det fina med detta är att du kan bli så effektiv att du tjänar in 6 veckors i tid genom att använda snabbkommandon istället för datormusen! Är du entreprenör kan du alltså genom att lära dig alla snabbkommandon för olika saker ta 6 veckor längre semester.

Bara att öppna ett mail kan ta många sekunder, om man använder datormusen. För mig tar det 1 sek, med ett snabbkommando. Använder du musen måste du först ”hitta musen”, sedan lokalisera muspekaren på skärmen, klicka på ikonen för att öppna mailprogrammet, klicka på mailet du ska öppna, stänga mailet igen … du kan spara upp till 10 sek per mail. Tänk dig all annan programvara du använder. Hur många sekunder kan du inte tjäna in där varje dag.

Motivation

Motivation. Vad är det som får oss att göra eller inte göra saker. Vad är det som driver en person som hela tiden klagar om hur jobbigt han/hon har på jobbet, hur dålig lön man har, hur dåliga arbetstider, vilket skitjobb man har. Vad är det som motiverar dessa personer att ställa väckarklockan och gå upp och åka till sina jobb varje morgon.

Rädsla

De flesta som inte gillar sitt jobb, av en eller annan anledning (se ovan), går till sitt jobb p g a att de är rädda att förlora något. Oftast att förlora sitt jobb, som i sin tur gör att de förlorar sin inkomst. Detta är den tydligaste och vanligaste motivatatorn jag stöter på när jag pratar med människor UTAN att de själva ser det på det viset.

De drömmer om att få högre lön, byta till ett bättre jobb, att bli rik, att bli ekonomiskt oberoende men de tar aldrig något steg som gör att de kommer närmare den drömmen, de målen de har med livet. Livet fortsätter i samma banor som det alltid gjort för denna typ av människor. Jag frågar ofta vad de gjorde i förra månaden, i förra veckan eller helt enkelt igår som gjorde att de kom ett steg närmare sina drömmar och mål. Ofta får jag inget svar, för de har inget svar att ge förutom att de inte tagit sitt eget ansvar över att komma närmare sina drömmar och mål. Alla är så ”indoktrinerade” i att alltid få precis allt serverat. Att det är någon annan som fixar och trixar så att de ska få något. Att någon annan (AF, kontakter) ska fixa ett jobb åt dem, att någon annan ser till att de har tak över huvudet, mat på bordet. Jag kan hålla på och rabbla hur länge som helst. De inser inte, eller vill inte inse, att de själva har ansvaret över sina egna liv. För om de skulle behöva säga att det är deras ansvar så säger de samtidigt till sig själva att de har misslyckats. Är det något som vi inte vill höra är att vi har misslyckats. Själv tycker jag man misslyckas om man inte vågar misslyckas, vågar ta risken och gå utanför sin innersta rädsla. Att misslyckas är att lära.

Motivera sig själv

Sedan finns det människor som stannar upp och lyssnar till sig själva, utvärderar vad de har uträttat och inser att de inte kommit närmare sina drömmar, sina mål de har i livet. De börjar fundera på hur de ska ta sig till sin dröm, funderar på vad som krävs för att komma ett steg närmare drömmen. När de väl har insett detta faktum, att de kan visualisera sin dröm, så blir det lättare att se och utvärdera vad man gör i vardagen som tar en närmare sin dröm, vad som krävs för att de ska närma sig sina drömmar och mål. Detta är den lätta biten. Att bestämma vad som krävs. När man vet vad som krävs så behöver man hitta en annan typ av motivation som håller en på rätt kurs. Här finns inte rädslan, eller hotet, om att bli arbetslös och förlora sin inkomst kvar då man lagt precis hela ansvaret på sig själv.

Hur ska man då på ett lätt sätt kunna motivera sig själv? Att hålla motivationen uppe så man inte halkar in på ”gammal invand väg”, en motivation som håller en på vägen mot drömmarna och målen och inte tar en genväg ut i terrängen. Ofta finns det ingen som står och ”klappar en på axeln” och talar om hur bra och duktig man varit, ingen som säger att ”gör du inte detta jobbet” så får du sparken. Motivatorn ”rädsla” är borta och man behöver hitta andra former av motivation, stöd och hjälp.

Madwax & Co blogg tycker jag beskriver att man oftas, eller aldrig, blir framgångsrik och når sina mål helt själv. Om man är villig att själv ge för att kunna få, helt enkelt hjälpa andra att bli framgångsrika, så får man också själv ett nätverk som kan stötta en på sin egna väg mot sina drömmar och mål.

Ordspråket ”ensam är inte stark” stämmer så väl in i allt man gör. Att hjälpa andra är så tillfredsställande för sitt eget ego, det är stärkande för den som får hjälp, det är en verklig win-win situation i alla hänseenden.

Kom ihåg! Tillsammans blir vi starka.